Hier erfahrt ihr einiges über das Thema Essen & Co. …
Neben verschiedenen wissenschaftlichen Hintergrundinformationen geben wir auch verschiedene Tipps und Anregungen basierend auf unseren persönlichen, intensiven Erfahrungen. Nicht alles was man essen kann, ist gesund. Auch nicht auf dem hübschen Foto über diesem Artikel. 😉
Beginnen werden wir zunächst aber mit einigen Sätzen über unsere eigenen bisherigen, ziemlich „schrecklichen“, Ernährungsgewohnheiten und die darauffolgende Transformation seit 2016.
Ihr dürft gespannt sein. Schaut bald wieder vorbei….