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ErnÀhrung / Nahrung

Hier erfahrt ihr einiges ĂŒber das Thema  Essen & Co. …
Neben verschiedenen wissenschaftlichen Hintergrundinformationen geben wir auch verschiedene Tipps und Anregungen basierend auf unseren persönlichen, intensiven Erfahrungen. Nicht alles was man essen kann, ist gesund. Auch nicht auf dem hĂŒbschen Foto ĂŒber diesem Artikel. 😉

Beginnen werden wir zunĂ€chst aber mit einigen SĂ€tzen ĂŒber unsere eigenen bisherigen, ziemlich „schrecklichen“, ErnĂ€hrungsgewohnheiten und die darauffolgende Transformation seit 2016.

Ihr dĂŒrft gespannt sein. Schaut bald wieder vorbei….