Fasten+Verj├╝ngung

Saftfasten – Ein kleiner Ratgeber f├╝r Interessierte

Wir haben ja bereits an verschiedenen Stellen auf die gro├čartigen Effekte des Fastens hingewiesen. Es f├Ârdert die Selbstheilung zahlloser Krankheiten, von Diabetes ├╝ber Krebs bis hin zu Hautkrankheiten und Allergien. Es gibt fast kein Symptom, bei dem Fasten nicht mindestens eine positive Wirkung erzielt.┬á Dazu findet Ihr bereits zahlreiche Infos in den verschiedenen Blogbeitr├Ągen, auf …

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Wasserfasten – der kompakte Praxisratgeber

Wasserfasten – man kann es mittlerweile schon fast als Wunderwaffe gegen unz├Ąhlige Leiden bezeichnen. Hunderttausende, wenn nicht gar Millionen von Menschen haben mittels Wasserfasten (und einer darauf folgenden Lebensanpassung) zahlreiche Krankheiten und Symptome ├╝berwunden. Schon in der Antike war das Fasten ein ausgepr├Ągter Bestandteil des Lebens. Insbesondere die alten ├ägypter haben sich mittels spezieller Gesundheitsprotokolle …

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Gesund in den Tag mit Shake’n Bake und den 5 tibetanischen Ritualen

Ich pers├Ânlich beginne meinen Tag (und zwar in 99% aller F├Ąlle) mit zwei kurzen, einfachen aber sehr wirkungsvollen Bewegungsabl├Ąufen. Diese dauern jeweils ca. 5-10 Minuten. Insofern geh├Âren insgesamt 20 Minuten meiner morgendlichen Routine nur meinem K├Ârper und seinem Energiesystem. Sie geh├Âren zu den verschiedenen Aspekten der 7 Prinzipien der Gesundheit, ├╝ber die wir schon h├Ąufiger …

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Warum und wie eine Darmreinigung (Colon Cleanse) auch f├╝r Dich gut sein kann

Starten wir zun├Ąchst einmal mit der Erkl├Ąrung, was eine Darmreinigung (h├Ąufiger auch „Colon Cleanse“ genannt) ├╝berhaupt ist: Bildlich ausgedr├╝ckt soll der gesamte Darm gewisserma├čen „leer geb├╝rstet“ und durch abgestimmte Zutaten von m├Âglichst vielen z.T. jahrelang aufgebauten, sch├Ądlichen alten Ablagerungen, Giftstoffen, Bakterien, Parasiten gereinigt werden. Allerdings stellen sich den meisten Menschen direkt zwei Folgefragen:„Wie macht man …

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In nur drei Tagen Wasserfasten Dein komplettes Immunsystem regenerieren

Forscher der University of Southern California haben im Rahmen ihrer Arbeit etwas Spannendes ver├Âffentlicht. Schon eine kurze Fastenzeit von nur drei Tagen kann das gesamte menschliche Immunsystem regenerieren – zu Gunsten einer gesteigerten Gesundheit! Die Forscher beschreiben die Erkenntnisse ihrer Studie als „bemerkenswert und gro├čen Durchbruch“ auf ihrer Suche, eine nat├╝rliche Methode zu finden, die …

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5 Gr├╝nde, warum Du Dich nach s├╝├čen Speisen sehnst – und was Du dagegen tun kannst

Entgegen der allgemein ├╝blichen Auffassung ist „Hei├čhunger“ grunds├Ątzlich keine schlechte Sache, sondern eine von der Natur vorgesehene, wichtige Funktion. Insofern ist es nicht ganz korrekt, das du dich zwingender weise dagegen wehren musst. Hei├čhunger ist vielmehr ein wichtiges Signal Deines K├Ârpers, das Dich┬ádarauf hinweist, dass┬áetwas nicht stimmt┬á,┬ánicht im Gleichgewicht┬áist oder dass bestimmte N├Ąhrstoffe fehlen. Nat├╝rlich …

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24 Stunden Wasser-Fasten – die radikalen Vorteile

Ein Tag Wasserfasten – bringt Deinem K├Ârper viele Vorteile. Hallo liebe Leser, heute m├Âchte ich mit Euch ├╝ber die ├╝berraschenden und f├╝r manchen fast unglaublichen Effekte und Vorteile sprechen, die Ihr mit nur einem Tag Wasserfasten erhaltet. Blicken wir zun├Ąchst einmal ein paar Tausend Jahre zur├╝ck, auf einen schlauen Mann namens „Hippokrates“, der schon damals …

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Hirntumore – Ist ├ťberma├č an Protein Schuld?

K├╝rzlich kam die Frage auf, was wohl der beste und nat├╝rlichste Weg sei, um einen Hirntumor oder generell Tumore im K├Ârper loszuwerden. Das HealThySelf-Team hat ├╝ber viele Jahre mit zahlreichen Menschen mit verschiedenen Tumoren zusammengearbeitet und dabei oft den Prozess von Dr. Herbert M. Shelton angewandt. Dieser erm├Âglicht es dem K├Ârper. durch Fasten fast alle …

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