Wir haben ja bereits an verschiedenen Stellen auf die großartigen Effekte des Fastens hingewiesen. Es fördert die Selbstheilung zahlloser Krankheiten, von Diabetes über Krebs bis hin zu Hautkrankheiten und Allergien. …
Wasserfasten – man kann es mittlerweile schon fast als Wunderwaffe gegen unzählige Leiden bezeichnen. Hunderttausende, wenn nicht gar Millionen von Menschen haben mittels Wasserfasten (und einer darauf folgenden Lebensanpassung) zahlreiche …
Ich persönlich beginne meinen Tag (und zwar in 99% aller Fälle) mit zwei kurzen, einfachen aber sehr wirkungsvollen Bewegungsabläufen. Diese dauern jeweils ca. 5-10 Minuten. Insofern gehören insgesamt 20 Minuten …
Gesund in den Tag mit Shake’n Bake und den 5 tibetanischen Ritualen Lesen »
Starten wir zunächst einmal mit der Erklärung, was eine Darmreinigung (häufiger auch „Colon Cleanse“ genannt) überhaupt ist: Bildlich ausgedrückt soll der gesamte Darm gewissermaßen „leer gebürstet“ und durch abgestimmte Zutaten …
Warum und wie eine Darmreinigung (Colon Cleanse) auch für Dich gut sein kann Lesen »
Forscher der University of Southern California haben im Rahmen ihrer Arbeit etwas Spannendes veröffentlicht. Schon eine kurze Fastenzeit von nur drei Tagen kann das gesamte menschliche Immunsystem regenerieren – zu …
In nur drei Tagen Wasserfasten Dein komplettes Immunsystem regenerieren Lesen »
Entgegen der allgemein üblichen Auffassung ist „Heißhunger“ grundsätzlich keine schlechte Sache, sondern eine von der Natur vorgesehene, wichtige Funktion. Insofern ist es nicht ganz korrekt, das du dich zwingender weise …
5 Gründe, warum Du Dich nach süßen Speisen sehnst – und was Du dagegen tun kannst Lesen »
Ein Tag Wasserfasten – bringt Deinem Körper viele Vorteile. Hallo liebe Leser, heute möchte ich mit Euch über die überraschenden und für manchen fast unglaublichen Effekte und Vorteile sprechen, die …
Kürzlich kam die Frage auf, was wohl der beste und natürlichste Weg sei, um einen Hirntumor oder generell Tumore im Körper loszuwerden. Das HealThySelf-Team hat über viele Jahre mit zahlreichen …